自制美食：豆豉鱼块饮食指南营养美食

　　豆豉鱼块

　　原料

　　鱼肉100克，玉米淀粉50克，葱10克，姜10克，蒜10克，八角4颗，红尖椒3颗，豆豉20克，啤酒500ml调料白糖1茶匙（5克），盐1/2茶匙（3克）

　　做法

　　1，准备鱼肉100克洗净

　　2，切成块泡在啤酒中20分钟

　　3，放入淀粉，使鱼肉均匀的裹上淀粉

　　4，锅中放油，油热后，倒入鱼块

　　5，炸至金黄色

　　6，将葱，姜，蒜切末，尖椒切段，豆豉备用

　　7，锅中重新放油，倒入葱姜蒜末

　　8，倒入红椒段和八角爆香

　　9，倒入豆豉，煸出香味后

　　10,倒入鱼块。加入白糖，和盐，淋上少许啤酒20ml，啤酒干后，即可出锅。

⊙欢迎关注“学前教育网”、“园长”微信公众号。
⊙欢迎分享、转载，转发请勿做任何修改，包括本声明。
⊙版权声明：文章源于网络，中幼网编辑整理，如侵权请联系我们删除。

想要吗

傻大猫想让儿子依照时间的先后顺序，了解马戏团的发展史，于是第一站带儿子来到俄罗斯的莫斯科。这里有世界...

古代洛阳附近有座北邙山，亦称牡丹山，满山都长着牡丹花。当地农民年年秋冬滥伐牡丹，砍去作柴。有一青年，...

1、小时候吵架真单纯：“你是猪”“你才是猪”“反弹”“反弹无效” 2、小学的时候写日记最后都会说：“啊...

1111"有病不请医生-自来瞧（桥）"，这一地名歇后语常听人说，但自来桥这名字的来历，很少有人能说清楚。一...

自制美食：豆豉鱼块